ROZPIS CVIČENÍ NA PROSINEC 2025

CVIČENÍ BĚLÁ NAD SVITAVOU …SPOLEČENSKÉ CENTRUM

JÓGA

 Pondělní jóga – aby týden začal v zen klidu 🧘‍♀️ (a ne s křupnutím v zádech).

PONDĚLÍ od 18:00 hodin pod vedením Mgr. Kateřiny Rojkové

ČTVRTKY od 18:30 hodin ve Společenském centru pod vedením Irenky

STŘED TĚLA  ….18.12.

KRUHOVÝ TRÉNINK…. 4.12.

VELKÉ MÍČE + MALÉ MASÁŽNÍ MÍČKY…. 11.12.

OD 22.12. 2025 - 4.1.2026 JSOU PRÁZDNINY!!!

👉 SM systém vede Irenka P. – cviky pro zdravá záda, které tvé páteři řeknou: "Díky, kamaráde!" 

ÚTERKY      1.skupina od 18:00

                          2. skupina od 19:00

na SM systém se hlaste předem 605971020 nebo 736158868 Děkuji.