ROZPIS CVIČENÍ NA KVĚTEN A ČERVEN
Každé PONDĚLÍ v SC od 18:00 hodin pod vedením Mgr. Kateřiny Rojkové
ČTVRTEČNÍ CVIČENÍ S IRENKOU
STEPY - 23.5.,
STŘED TĚLA - 30.5.,
KRUHÁČ - 6.6.,
MALÉ MÍČKY - 16.5.,13.6.,
CVIČENÍ SM systém
každé úterý
cena 50,-Kč
SM systém je metodou založenou na procvičování svalových řetězců. Cvičení pomáhá nejen proti bolestem zad, ale funguje také jako skvělá prevence. Našim cílem je zdravý a spokojený člověk bez bolesti.