ROZPIS CVIČENÍ NA KVĚTEN A ČERVEN

JÓGA

Každé PONDĚLÍ  v SC od 18:00 hodin pod vedením Mgr. Kateřiny Rojkové

ČTVRTEČNÍ CVIČENÍ S IRENKOU 

v SC od 18:30 hodin

STEPY -  23.5.,

STŘED TĚLA - 30.5.,

KRUHÁČ - 6.6.,

MALÉ MÍČKY - 16.5.,13.6.,

CVIČENÍ  SM systém 

každé úterý

(je nutné se přihlásit předem mobil 605971020,máme omezený počet míst)

1.skupina 18:00

2.skupina 19:00

cena 50,-Kč

SM systém  je metodou založenou na procvičování svalových řetězců. Cvičení pomáhá nejen proti bolestem zad, ale funguje také jako skvělá prevence. Našim cílem je zdravý a spokojený člověk bez bolesti.